東征流 短杖連盟所属・琉風会です。
琉風会は沖縄で東征流短杖術のほか、各種武術の稽古を行ってます。
【稽古日】
与那原本部道場
毎週火曜日・木曜日・土曜日
午前10：00～12：00
午後13：00～15：00
午後15：00～17：00
午後19：00～21：00
与那原町コミュニティーセンター
毎週火曜日：15：00～18：00
沖縄市営武道館
毎週金曜日19：00～21：00
沖縄市美里（とけし内科内）
毎週月曜日：17：00～18：30
毎週金曜日：17：00～18：30
那覇・県立武道館３階錬成道場
毎週水曜日：17：00～19：00、19：00～21：00
名護市
毎週火曜日：19:00～ 名護小学校体育館
毎週金曜日：19：00～ 羽地中学校体育館
毎週土曜日：19：00～ 大中公民館１階ホール
古流武道修練・生涯学習・ストレス発散・健康増進などなど、
安全に楽しく、その方に合った稽古を心がけております。
見学・体験随時募集中♪
年齢・性別・経験・一切不問！
2010年08月12日
8月10日稽古日誌
本島を直撃するかと思われた台風はかすっただけで離れていき、今日は無事に稽古日です。
台風明けで蒸し暑さが最高かと思いましたが、意外とそうでもない、でも暑いことには変わらない夜です。
今日の稽古は先日与那原のＫ谷さんとこにいって教わってきた内容をＯさんと一緒に反復。
意識と重心を前に！前に！前に！
腰を浮かさない！重心安定して！切っ先に気合を乗せて！！
後半はもうふらふら。
下半身の強化も必要ですが、スムーズな重心移動もキモですねぇ・・
決して力技ではないはずなのですが、どうしても力んでしまいます。
力むとやっぱり肩が上がる・・・
いけませんねぇ
ちなみにＯさんはこの動きがいたく気に入ったようで、笑っちゃってる膝を抑えながら
「いやぁ～・・・楽しいですなぁ！」を連呼しておりました。
しばらくはずっと基本稽古になります。
頑張りましょう！
台風明けで蒸し暑さが最高かと思いましたが、意外とそうでもない、でも暑いことには変わらない夜です。
今日の稽古は先日与那原のＫ谷さんとこにいって教わってきた内容をＯさんと一緒に反復。
意識と重心を前に！前に！前に！
腰を浮かさない！重心安定して！切っ先に気合を乗せて！！
後半はもうふらふら。
下半身の強化も必要ですが、スムーズな重心移動もキモですねぇ・・
決して力技ではないはずなのですが、どうしても力んでしまいます。
力むとやっぱり肩が上がる・・・
いけませんねぇ
ちなみにＯさんはこの動きがいたく気に入ったようで、笑っちゃってる膝を抑えながら
「いやぁ～・・・楽しいですなぁ！」を連呼しておりました。
しばらくはずっと基本稽古になります。
頑張りましょう！
Posted by 深海弐萬里 at 19:52│Comments(0)
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